最近ばたばたとしておりまして、疲れているので、元気にしたいと思い、酸素カプセルエアーフロー　を体験しました。現代生活においてなにかと酸素不足を感じております。酸素カプセル　東京 は、東京都中野区東中野の住宅地のデザイナーズ賃貸マンションにあります。最初に、振動マシンをやってみました。１０分間に１８０００歩歩いた運動に相当するエネルギー消費するだそうです。ぶるぶるマシーンで運動したような感じを受けました。高気圧酵素カプセルに入って見ました。着替えなくてよく普段着でよいです。意外と狭くなかったです。やっている間は、じっとしていても、携帯電話・iPodなど持ち込み可能です。何か雑誌・本を読んでもいいそうです。気圧が高くなるので、１．３気圧になるので、ときどき、耳抜きが必要で、つばを飲み込んだりあめをなめたりしました。ゆっったりと落ち着きが感じられました。酸素を体に取り入れることにより、疲労・ケガ、美肌ダイエット、脳の活性化に集中・記憶アップするそうです。体験した後、体が軽くなったような感じがしました。

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